Ménopause et équilibre hormonal
À la ménopause, le sommeil, le poids, l’humeur et l’énergie changent souvent en même temps. Un médecin cherche à comprendre ce qui se passe dans votre corps et établit un plan pour vous. Vous séjournez dans un hôtel-boutique paisible de 21 chambres.
Dès 4 nuits · Rogaška Slatina, Slovénie · ~1 h 20 min de Zagreb
à partir de €2,764 par programme, hébergement compris
Ces changements sont généralement liés. C’est pourquoi vous rencontrez d’abord le médecin, et ce n’est qu’ensuite que les soins sont prescrits.
Le médecin fait le point sur votre état et décide par où commencer.
RESTORE · essentiel
ACTIVATE · approfondi
TRANSFORM · maximal
La composition finale dépend du niveau et de la durée du séjour ; le médecin peut l’ajuster après les diagnostics. Voir jour par jour ↓ · Niveaux et tarifs ↓
Le médecin choisit les soins selon votre niveau et vos indications individuelles.
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ACTIVATE · approfondi
TRANSFORM · maximal
La composition finale dépend du niveau et de la durée du séjour ; le médecin peut l’ajuster après les diagnostics. Voir jour par jour ↓ · Niveaux et tarifs ↓
La nutritionniste compose votre menu en fonction de votre plan.
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La composition finale dépend du niveau et de la durée du séjour ; le médecin peut l’ajuster après les diagnostics. Voir jour par jour ↓ · Niveaux et tarifs ↓
La marche, le yoga et la piscine vous aident à préserver votre force musculaire et votre mobilité.
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La composition finale dépend du niveau et de la durée du séjour ; le médecin peut l’ajuster après les diagnostics. Voir jour par jour ↓ · Niveaux et tarifs ↓
Massage, bains, caisson de flottaison et SPA font partie du programme.
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Entre les soins, vous marchez, dormez et faites une pause dans votre routine habituelle.
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Nous ne promettons pas que tout redeviendra « comme avant ». Vous repartez en sachant ce qui se passe dans votre corps, avec un plan pour chez vous.
Le médecin évalue votre point de départ — avec des données de laboratoire en ACTIVATE et TRANSFORM. Vous discutez des résultats en personne.
Le calme, une routine régulière, les soins du soir et le SPA vous aident à vous détendre et à mieux dormir.
En ACTIVATE et TRANSFORM — une consultation finale et des recommandations pour chez vous : alimentation, mouvement, sommeil, récupération. En TRANSFORM à partir de 6 nuits — une consultation de suivi à distance.
La nutritionniste planifie vos repas et, en pension complète, vous les essayez aussitôt. Sans restrictions sévères.
Marche, yoga et natation à un rythme tranquille. Vous pouvez tout faire chez vous aussi.
Quelques jours sans rien à organiser : du Donat Mg du matin au rituel du soir.
Transfert gratuit depuis l’aéroport de Graz, Ljubljana ou Zagreb, accueil à la réception ; en TRANSFORM — un assistant personnel.
Consultation avec le médecin, composition corporelle, bilan de kinésithérapie ; analyses en ACTIVATE et TRANSFORM ; bilan hormonal, ECG et endocrinologue en TRANSFORM.
Après la consultation, le médecin établit un planning de soins selon votre niveau et vos indications.
Donat Mg le matin, soins, plan de la nutritionniste, mouvement, SPA.
Caisson de flottaison, bains, massage, calme et bon sommeil font partie du programme.
En ACTIVATE et TRANSFORM — un dernier rendez-vous avec le médecin et un plan personnel pour chez vous.
En TRANSFORM à partir de 6 nuits — une consultation à distance après votre retour chez vous.
Un hôtel-boutique 5 étoiles de 21 chambres avec clinique, restaurant et espace bien-être sous un même toit. Le médecin, les soins, le restaurant et la piscine sont à quelques minutes de votre chambre.
Il existe trois niveaux, qui diffèrent par le nombre d’analyses et de soins inclus. Choisissez un niveau et le nombre de nuits pour voir le prix et le contenu complet.
Durée du séjour
Votre journée
Choisissez le programme, le niveau et le nombre de nuits — et voyez comment se déroule chaque journée : soins, repas, mouvement et temps pour vous. Les horaires sont approximatifs ; le plan définitif est validé par le médecin.
Toutes les journées heure par heure, le contenu et le prix sur une seule page — vous pouvez l’enregistrer en PDF.
En parler avec un conseiller · Recevoir ce plan par e-mail
Les soins et leurs horaires sont fixés par le médecin après la première consultation, en tenant compte de votre état et des contre-indications.
« Tout le monde est très aimable, attentionné et souple si quelque chose doit être ajusté. »
Dans la vie d’une mère de quatre enfants, il n’y a presque jamais de pause. Ce séjour a été une rare occasion de ralentir et de se consacrer à elle-même.
Une vraie pause · une équipe attentionnée et souple
▶ Voir l’avis en vidéo« J’ai l’impression que mon corps a redémarré. »
Moins d’énergie, un sommeil qui ne la reposait plus — Natalia a choisi un programme de longévité de 14 jours pour une récupération complète.
« Prendre soin de soi est le plus important investissement dans sa santé. »
▶ Voir l’avis en vidéo
Vous ne savez pas
Dites-nous ce qui vous préoccupe. Un conseiller et un médecin vous aideront à choisir le niveau, le nombre de nuits et les dates.
Si vous avez des analyses récentes ou un diagnostic, envoyez-les à votre conseiller avant votre arrivée afin que le médecin puisse en tenir compte. Le programme commence par son propre diagnostic dès le premier jour.
Rogaška Slatina se trouve à environ 1 h 20 min de Zagreb. Le transfert depuis les aéroports de Graz, Ljubljana et Zagreb est gratuit quel que soit le niveau du programme.
Prévenez votre conseiller à l’avance. Le médecin évaluera si le programme vous convient et l’adaptera ; le programme ne remplace pas le traitement de votre spécialiste.
Oui. Le médecin fixe les soins et les horaires après la première consultation, en tenant compte de votre bien-être et des contre-indications.
Trouvez votre programme en une minute
Répondez à quelques questions courtes — nous vous proposerons un programme, son niveau et sa durée. Ce n’est pas un diagnostic médical : le médecin confirme le programme.
Environ une minute · 5 questions courtes
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Un conseiller bien-être vous contactera très prochainement dans la langue choisie