Olga7 jours · Perte de poids intensive
« Je suis arrivée et j’ai simplement laissé l’équipe s’occuper de tout. Je n’avais rien à planifier ni à organiser moi-même. »
Derrière l’objectif de perdre du poids se cachaient l’épuisement et un stress permanent. Yoga, exercices de respiration, fitness, massages et alimentation — un programme intensif mais équilibré.
Plus d’énergie · un meilleur sommeil · une sensation de renouveau
▶ Voir l’avis en vidéo Sandra Caldas7 jours · Perte de poids intensive
« Ces dernières années ont été très intenses, et j’avais besoin d’apaiser mon corps et mon esprit. »
Ingénieure civile et entrepreneuse, Sandra souhaitait retrouver de l’énergie et un équilibre après des années d’un quotidien exigeant.
« J’aime les plannings et savoir exactement ce que j’ai à faire. Pour moi, c’était parfait. »
▶ Voir l’avis en vidéo Briar Prestige4 jours · Programme de récupération
« En arrivant ici, je me sentais complètement épuisée… »
Futurologue, entrepreneuse et productrice de documentaires, Briar est venue après une période de burn-out sévère. Ce qu’elle retient surtout, c’est l’attention personnelle et le confort tout au long du séjour.
« Difficile de choisir une activité préférée, car j’ai vraiment tout apprécié. »
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