Različica za slabovidne

Okrevanje po izgorelosti in obvladovanje stresa

Retreat za okrevanje po izgorelosti

Za ljudi, ki dolgo delajo do skrajnosti in so tako utrujeni, da jim navaden dopust ne pomaga več. Zdravnik opravi preiskave in izbere terapije, nutricionist načrtuje obroke. Preostali čas je namenjen spanju, gibanju in spa.

Od 4 noči · Rogaška Slatina, Slovenija · ~1 h 20 min od Zagreba

od €3,690 za 4 noči z namestitvijo

Počivate, a se energija ne vrača?

Delate, odločate se, potujete in skrbite za družino. A stvari, ki so bile nekoč lahke, zdaj zahtevajo vse Vaše moči.

  • Živci so napetiPogosteje ste razdražljivi in imate občutek, da je vsega preveč.
  • Manj energijeObičajna delovna obremenitev in sestanki se zdijo težji.
  • Težje se zbereteTežje se osredotočite, spomin Vas pušča na cedilu, delo gre počasneje.
  • Telo ostaja napetoStres se pozna tudi na telesu: napetost in bolečine.
  • Spanje Vas ne spočijeSpite, a se ne zbudite spočiti.
  • Ni časa za počitekNeurejen urnik, veliko miselnega dela in nenehna odgovornost.
Načrtujte bivanje Niste prepričani? Rešite test počutja

Program ne nadomešča zdravljenja pri specialistu. Če obiskujete psihoterapevta ali jemljete zdravila, to omenite ob posvetu — zdravnik bo to upošteval

Kako program poteka

1

Diagnostika

Najprej zdravnik opravi preiskave, da vidi, kako je z Vašim telesom.

2

Medicinska podpora

Zdravnik izbere terapije, ki Vam pomagajo sprostiti napetost in okrevati.

3

Prehrana in dnevni ritem

Obroki so pripravljeni po načrtu nutricionista, zato Vam o hrani ni treba razmišljati.

4

Gibanje

Vsak dan malo gibanja, po Vašem počutju.

5

Globoka regeneracija in spa

Masaža, vodne terapije in spa so del programa.

6

Rezultati in načrt za doma

Ob koncu zdravnik z Vami pregleda rezultate preiskav in Vam svetuje za doma.

Kaj želi program doseči

Ne obljubljamo, da boste postali drug človek. Cilj je, da se vrnete k delu in družini spočiti in z energijo, ki jo imate še v rezervi.

Več energije

Program Vam pomaga okrevati po dolgem obdobju preobremenjenosti.

Boljši spanec

Pomagamo Vam bolje spati ponoči, da ste podnevi manj zaspani.

Jasnost in zbranost

Ko ste spočiti, se lažje osredotočite in obdržite pregled.

Manj napetosti v telesu

Terapije, gibanje, masaža in voda vsak dan pomagajo pri sprostitvi.

Razumevanje Vašega stanja

Odidete z rezultati diagnostike, zdravniškim povzetkom in jasnimi priporočili.

Načrtujte bivanje Rezultati so individualni in odvisni od Vašega izhodišča. Program ne nadomešča zdravljenja pri specialistu

Kako se razlikuje od navadnega dopusta

Navaden dopust

  • Nekaj dni stran od dela
  • Nekaj sprostitvenih terapij
  • Spa kot ločen užitek
  • Nazaj domov v isti ritem

naš pristop

  • Najprej diagnostika — razumemo Vaše izhodišče
  • Medicinska podpora, ki jo izbere zdravnik
  • Prehrana, gibanje, spanje in spa v enem dnevnem ritmu
  • Zaključni posvet, zdravniški povzetek in priporočila za doma

Pod isto streho — klinika Revita, butični hotel s 5 zvezdicami in 21 sobami ter restavracija Donatela. Zdravnik, nutricionist in spa terapevt sledijo enemu načrtu, zato Vam ničesar ni treba usklajevati sami

Rezervirajte posvet

Klinika in hotel pod isto streho

Butični hotel s 5 zvezdicami in 21 sobami v zdraviliškem mestu Rogaška Slatina — v parku, ob izviru Donat Mg. Klinika, spa in sobe pod isto streho; bazen je le nekaj korakov od zdravniške ordinacije.

  • Od 4 do 15 noči
  • Rogaška Slatina, Slovenija
  • Približno 1 h 20 min od Zagreba
  • Prevoz z letališč v Gradcu, Ljubljani in Zagrebu (vključen v TRANSFORM)
Oglejte si ravni in cene

Izberite dolžino bivanja

Daljši ko je program, več preiskav in terapij vključuje. Namestitev, obroki in vse terapije so vključeni.

Dolžina bivanja

Vaš dan

Preglejte svoj dan vnaprej

Izberite program, raven in število noči — in poglejte, kako poteka vsak dan: terapije, obroki, gibanje in čas zase. Ure so okvirne; končni načrt potrdi zdravnik.

Raven
Noči

    Izberite ta program Oglejte si moj program

    Vsi dnevi po urah, vsebina in cena na eni strani — shranite jih lahko kot PDF.

    Terapije in ure določi zdravnik po prvem posvetu, pri čemer upošteva Vaše počutje in kontraindikacije.

    Kako gostje opisujejo svoje okrevanje

    Mnenja gostov hotela Aleksander in klinike Revita
    9.5 / 10Booking.com · 90 mnenj 4.7 / 5Google · 182 mnenj
    1905zgodovinski hotel od leta 1905
    21sob — mir in zasebnost
    Olga7 dni · Intenzivno hujšanje

    „Prišla sem in preprosto pustila, da osebje poskrbi za vse. Ničesar mi ni bilo treba načrtovati ali organizirati sama.“

    Za ciljem hujšanja sta bila izčrpanost in stalen stres. Joga, dihalne vaje, fitnes, masaža in prehrana — intenzivno, a uravnoteženo.

    Več energije · boljši spanec · občutek prenove

    ▶ Poglejte video mnenje
    Sandra Caldas7 dni · Intenzivno hujšanje

    „Zadnjih nekaj let je bilo zelo intenzivnih in potrebovala sem, da umirim telo in um.“

    Gradbena inženirka in podjetnica Sandra je po letih zahtevnega ritma želela obnoviti energijo in znova najti ravnovesje.

    „Rada imam urnike in natančno vem, kaj moram storiti. Zame je bilo to popolno.“

    ▶ Poglejte video mnenje
    Briar Prestige4 dni · Program okrevanja

    „Ko sem prispela, sem bila popolnoma izčrpana …“

    Futuristka, podjetnica in producentka dokumentarnih filmov Briar je prišla po obdobju hude izgorelosti. Najbolj se spominja osebne skrbi in udobja ves čas bivanja.

    „Težko izberem najljubšo aktivnost, ker sem resnično uživala v vsem.“

    Preberite celotno zgodbo
    Recepcija hotela Aleksander

    Niste prepričani,

    katera raven in dolžina Vam ustrezata?

    Povejte nam, kaj Vas muči. Svetovalec in zdravnik Vam bosta pomagala izbrati raven, število noči in termin.

    +386 1 888 83 75 · WhatsApp +386 40 536 782 · wellness-consultant1@revita-clinic.eu · wellness-consultant2@revita-clinic.eu

    Poiščite svoj program