Različica za slabovidne

Zdravniško vodeno hujšanje
Retreat v Sloveniji

Nežno hujšanje, varno za Vaše zdravje

Program zdravniško vodenega hujšanja, ustvarjen za Vas. Zdravnik ugotovi, kaj Vam preprečuje hujšanje in ohranjanje teže, nato pa skupaj z nutricionistom pripravi načrt.

Od 4 noči · Rogaška Slatina, Slovenija · ~1 h 20 min od Zagreba

VIDEN REZULTATTeža · mere · sestava telesa
PRESNOVNI ZAGONPresnova · apetit · prehranjevalne navade
DOLGOROČEN NADZORVaš lasten načrt za čas po programu

Ta program je za Vas, če:

  • Teža se vračaPo vsaki dieti se teža vrne.
  • Hujšanje se je ustaviloPazite, kaj jeste, in vadite, a tehtnica se ne premakne.
  • Sestava telesa se spreminjaMere in telesna maščoba naraščajo, postajate napihnjeni.
  • Apetit je težko obvladatiHrepenenje po sladkem, grizljanje, prenajedanje ali zaspanost po obrokih.
  • Življenjski slog dela proti Vašemu ciljuPisarniško delo, natrpan urnik, prehranjevanje med potjo, premalo gibanja in spanja.
  • Običajne metode ne delujejo večNe želite še ene diete. Želite vedeti, kaj se dogaja v Vašem telesu.
Poiščite obliko programa zame

Kako program poteka

1

Diagnostika

Najprej preiskave: zdravnik preveri, kako je z Vašim telesom, šele nato sestavi program.

2

Medicinska podpora

Zdravnik predpiše terapije za Vaš cilj in raven programa.

3

Osebna prehrana

Nutricionist načrtuje jedilnik v skladu z Vašim načrtom. Lačni ne boste.

4

Gibanje

Vsak dan je vadba, prilagojena Vašemu stanju.

5

Oblikovanje telesa in počitek

Aparaturne terapije za postavo in sprostitvene terapije za počitek.

6

Načrt za doma

Odidete z vedenjem, kako jesti in se gibati doma, da ohranite rezultat.

Kaj spremljamo
poleg Vaše teže

Teža in mere

Spremljanje telesne teže in telesnih mer.

Sestava telesa

Spremembe maščobne mase in drugih parametrov sestave telesa.

Presnovno stanje

Kako se spreminjajo Vaši presnovni in hormonski izvidi, če jih Vaša raven vključuje.

Apetit in prehranjevalno vedenje

Hrepenenje po sladkem, prehranjevalne navade in kako dobro sledite prehrani.

Energija in regeneracija

Kako se počutite, kako spite in koliko energije imate.

Nadzor po programu

Veste, kako jesti in se gibati doma, da ohranite rezultat.

Poiščite obliko programa zame

Program je ustvarjen za Vas

Zdravnik upošteva Vaše zdravje, življenjski slog in cilj.

Rezervirajte posvet

Ni naš pristop

  • Hujšanje, merjeno samo s tehtnico
  • Prehrana, ki ni povezana s stanjem Vašega telesa
  • Zbirka nepovezanih terapij
  • „Izgubite kilograme za vsako ceno“

Naš pristop

  • Diagnostika Vašega izhodišča
  • Jasen prehranski načrt
  • Medicinska podpora glede na Vašo raven
  • Gibanje in delo na sestavi telesa
  • Čas za počitek in regeneracijo
  • Veste, kako doma hujšati naprej ali ohraniti težo

Medical & Wellness
Hotel

Med programom poskrbimo za Vaše obroke, urnik in terapije

TerapijeNamestitevHranaSpanjeGibanjeSpaNarava

Od 4 noči · Rogaška Slatina, Slovenija · ~1 h 20 min od Zagreba

Izberite raven in dolžino bivanja

Ravni se razlikujejo po številu preiskav in terapij.

RESTORE

Osnovna raven za hujšanje. Obroki po načrtu, spremljanje teže in sestave telesa, gibanje, voda Donat Mg, terapije za krvni obtok in počitek.

Primerno, če trenutno ne potrebujete razširjenih preiskav.


Dolžina bivanja

Vaš dan

Preglejte svoj dan vnaprej

Izberite program, raven in število noči — in poglejte, kako poteka vsak dan: terapije, obroki, gibanje in čas zase. Ure so okvirne; končni načrt potrdi zdravnik.

Raven
Noči

    Izberite ta program Oglejte si moj program

    Vsi dnevi po urah, vsebina in cena na eni strani — shranite jih lahko kot PDF.

    Terapije in ure določi zdravnik po prvem posvetu, pri čemer upošteva Vaše počutje in kontraindikacije.

    Kaj pravijo naši gostje

    Strahinja14 dni · Intenzivno hujšanje

    V dveh tednih je Strahinja izgubil 6 kg.

    A sprememba je presegla tehtnico: opazil je tudi boljšo prebavo, nove prehranjevalne navade, manj hrepenenja po sladkem in prehod od kompulzivnega k bolj zavestnemu prehranjevanju.

    −6 kg v 14 dneh · manj hrepenenja po sladkem · boljša prebava · bolj zavestno prehranjevanje

    Olga7 dni · Intenzivno hujšanje

    Za Olgo je bila ključna kombinacija medicinskih terapij, osebne prehrane, gibanja, joge, dihalnih vaj in masaž — intenzivno, a uravnoteženo.

    Po programu je opazila več energije, boljši spanec in močan občutek prenove.

    Več energije · boljši spanec · občutek prenove

    Niste prepričani,

    katera raven in dolžina Vam ustrezata?

    Povejte nam, koliko želite shujšati in kaj ste že poskusili. Svetovalec Vam bo pomagal izbrati raven in število noči.

    Poiščite svoj program