Yoga-Retreat in Slowenien
Yoga-Retreat im Hotel Aleksander
Ein siebentägiges Yoga-Retreat für eine kleine Gruppe von 6 bis 8 Personen im historischen Kurort Rogaška Slatina: Yoga am Morgen, Atemarbeit, Meditation, Waldspaziergänge, ausgewogene Vollpension und Spa – in einem Boutique-Hotel mit 21 Zimmern, in dem alles für Sie organisiert ist.
7 Tage · kleine Gruppe von 6 bis 8 · Rogaška Slatina, Slowenien
Das Retreat ist für Sie, wenn:
Sie mehr als einen Urlaub brauchen: eine Pause zum Aufatmen, Bewegen, Schlafen und um wieder zu sich zu kommen.
Mein Format finden Machen Sie den Wohlbefindens-Test – 2 Minuten- Ständiger StressDie Tage sind voll, und der Kopf schaltet nie ab.
- Wenig Zeit für sichDie Selbstfürsorge rutscht immer auf „später“.
- Körper und Geist im UngleichgewichtSie wünschen sich Übungen, die Sie zu Hause fortführen können.
- GleichgesinnteEine kleine Gruppe statt eines überfüllten Resorts.
Das Retreat ist für alle Niveaus geeignet; teilen Sie uns bei der Buchung Verletzungen oder gesundheitliche Einschränkungen mit. Es ist kein medizinisches Programm
So verläuft Ihr Aufenthalt
Morgenpraxis
Yoga und Atemarbeit mit den Klängen des Parks.
Der Tag beginnt mit Yoga und Atemarbeit. Die Gruppe hat 6 bis 8 Personen, sodass die Lehrerin jeden im Blick hat und die Praxis an Ihr Niveau anpasst.
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Natur
Spaziergänge in den Wäldern und Hügeln rund um Rogaška Slatina.
Zwischen den Einheiten – Spaziergänge in den Wäldern und Hügeln rund um Rogaška Slatina. Das Tempo ist ruhig und passt zu jedem Niveau.
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Nährendes Essen
Vollpension im Donatela und die Donat-Mg-Trinkkur.
Vollpension: drei Mahlzeiten täglich im Restaurant Donatela. Die Donat-Mg-Trinkkur ist inbegriffen.
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Spa und Ruhe
Wellnessbereich rund um die Uhr, Saunen und Pool.
Der Wellnessbereich ist rund um die Uhr geöffnet: Saunen, Pool, Whirlpool. Die übrige freie Zeit gehört der Ruhe und dem Schlaf.
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Abendpraxis
Meditation, Journaling, Yoga Nidra und Stille.
Am Abend – Meditation, Journaling und Yoga Nidra. Der Tag endet ruhig und ohne Eile.
Beratung fragen ↓Was das Retreat beinhaltet
Klinik und Hotel unter einem Dach
Ein Boutique-Hotel mit 21 Zimmern oberhalb des historischen Kurparks von Rogaška Slatina
- Rogaška Slatina, Slowenien
- Etwa 1 Std. 20 Min. von Zagreb
- Transfer ab den Flughäfen Graz, Ljubljana und Zagreb auf Anfrage
Dauer und Preis
Yoga-Retreat im Hotel Aleksander
Inhalt und Dauer werden im Beratungsgespräch festgelegt. Preis auf Anfrage.
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Schildern Sie uns, was Sie beschäftigt. Unser Beratungsteam und ein Arzt helfen Ihnen, Programm, Anzahl der Nächte und Reisedaten zu wählen.
Häufig gestellte Fragen
Brauche ich Yoga-Erfahrung?
Nein – die Praxis wird an jedes Niveau angepasst.
Wer leitet das Retreat?
Mojca Drofenik, Yogalehrerin und Trainerin (E-RYT500), Inhaberin des Yogastudios Tempelj joge in Rogaška Slatina.