Retreat joge u Sloveniji
Retreat joge u hotelu Aleksander
Sedmodnevni retreat joge za malu grupu od 6 do 8 osoba u povijesnom lječilišnom gradu Rogaškoj Slatini: jutarnja joga, vježbe disanja, meditacija, šetnje šumom, uravnoteženi puni pansion i spa — u butik hotelu s 21 sobom, uz sve organizirano za Vas.
7 dana · mala grupa od 6 do 8 osoba · Rogaška Slatina, Slovenija
Retreat je za Vas ako:
Treba Vam više od odmora: stanka da odahnete, pokrenete se, naspavate i vratite sebi.
Pronađite svoj format Riješite test dobrobiti — 2 minute- Stalni stresDani su puni, a glava se nikad ne isključi.
- Malo vremena za sebeBriga o sebi stalno se odgađa za „poslije“.
- Tijelo i um nisu u ravnotežiŽelite prakse koje možete nastaviti kod kuće.
- Ljudi sličnih shvaćanjaMala grupa umjesto prepunog odmarališta.
Retreat je prikladan za sve razine; pri rezervaciji nam recite za ozljede ili zdravstvena stanja. Nije medicinski program
Kako teče Vaš boravak
Jutarnja praksa
Joga i vježbe disanja uz zvukove parka.
Dan počinje jogom i vježbama disanja. Grupa ima 6 do 8 osoba, pa učiteljica vidi svakoga i prilagođava praksu Vašoj razini.
Pitajte savjetnika ↓
Priroda
Šetnje šumama i brežuljcima oko Rogaške Slatine.
Između praksi — šetnje šumama i brežuljcima oko Rogaške Slatine. Tempo je miran i prilagođen svakoj razini.
Pitajte savjetnika ↓
Hranjiva hrana
Puni pansion u restoranu Donatela i kura vodom Donat Mg.
Puni pansion: tri obroka dnevno u restoranu Donatela. Kura vodom Donat Mg je uključena.
Pitajte savjetnika ↓
Spa i odmor
Wellness zona 0–24, saune i bazen.
Wellness zona otvorena je 0–24: saune, bazen, jacuzzi. Ostatak slobodnog vremena namijenjen je odmoru i snu.
Pitajte savjetnika ↓
Večernja praksa
Meditacija, vođenje dnevnika, yoga nidra i tišina.
Navečer — meditacija, vođenje dnevnika i yoga nidra. Dan završava mirno, bez žurbe.
Pitajte savjetnika ↓Što retreat uključuje
Klinika i hotel pod jednim krovom
Butik hotel s 21 sobom iznad povijesnog lječilišnog parka Rogaške Slatine
- Rogaška Slatina, Slovenija
- Oko 1 h 20 min od Zagreba
- Transfer iz zračnih luka Graz, Ljubljana i Zagreb na zahtjev
Trajanje i cijena
Retreat joge u hotelu Aleksander
Sadržaj i trajanje biraju se na konzultaciji. Cijena na upit.
Niste sigurni,
Dogovorite konzultaciju o programu „Retreat joge u hotelu Aleksander“
Recite nam što Vas muči. Savjetnik i liječnik pomoći će Vam odabrati program, broj noćenja i termin.
Često postavljana pitanja
Treba li mi iskustvo s jogom?
Ne — praksa se prilagođava svim razinama.
Tko vodi retreat?
Mojca Drofenik, učiteljica i trenerica joge (E-RYT500), vlasnica studija Tempelj joge u Rogaškoj Slatini.