# Йога-ретрит в Словении — Aleksander Medical & Wellness Hotel

> Семидневный йога-ретрит для малой группы 6–8 человек в исторической курортной Рогашке-Слатине: утренняя йога, дыхательные практики, медитация, прогулки по лесу, сбалансированный полный пансион и SPA — в бутик-отеле на 21 номер, где всё организовано за вас.

Адрес страницы: https://www.hotel-aleksander.eu/ru/yoga-retreat/

[Главная](https://www.hotel-aleksander.eu/ru/)[Программы](https://www.hotel-aleksander.eu/ru/programs/)Йога-ретрит в Словении

Yoga Retreat in Slovenia

# Йога-ретрит в Словении

Семидневный йога-ретрит для малой группы 6–8 человек в исторической курортной Рогашке-Слатине: утренняя йога, дыхательные практики, медитация, прогулки по лесу, сбалансированный полный пансион и SPA — в бутик-отеле на 21 номер, где всё организовано за вас.

7 дней · группа 6–8 человек · Рогашка-Слатина

**Йога и дыхание** Ежедневная практика, пранаяма, медитация, йога-нидра

**Полный пансион** Трёхразовое питание в Donatela и питьевой курс Donat Mg

**Малая группа** 6–8 человек и опытный преподаватель

## Ретрит для вас, если:

Нужен не просто отпуск, а пауза: выдохнуть, подвигаться, выспаться и вернуться к себе.

- **Постоянный стресс** Дни расписаны, голова не отключается.
- **Нет времени на себя** Забота о себе всё время переносится на потом.

- **Тело и голова не в балансе** Хочется практик, которые можно продолжить дома.
- **Близкие по духу люди** Малая группа вместо людного курорта.

Ретрит подходит для любого уровня; о травмах и состоянии здоровья скажите при бронировании. Это не медицинская программа

## Как устроено пребывание

### Утренняя практика

Йога и дыхание под звуки парка.

### Природа

Прогулки по лесам и холмам вокруг Рогашки.

### Питание

Полный пансион в Donatela и питьевой курс Donat Mg.

### SPA и отдых

Wellness-зона 24/7, сауны и бассейн.

### Вечерняя практика

Медитация, дневник, йога-нидра и тишина.

## Что входит в ретрит

Проживание в Hotel Aleksander

Ежедневная йога, дыхательные практики и медитация

Полный пансион (трёхразовое питание) в Donatela

Питьевой курс Donat Mg

Wellness-зона 24/7

Лекции и групповые практики

## Клиника и отель под одной крышей

Бутик-отель на 21 номер над историческим курортным парком Рогашка-Слатины

- Рогашка-Слатина, Словения
- Около 1 ч 20 мин от Загреба
- Трансфер из аэропортов Граца, Любляны и Загреба — по запросу

## Длительность и стоимость

Йога-ретрит в Словении

Состав и длительность подбираются на консультации. Цена — по запросу.

Не уверены,

## Запишитесь на консультацию по программе «Йога-ретрит в Словении»

Расскажите, что вас беспокоит. Консультант вместе с врачом поможет выбрать программу, число ночей и даты.

## Частые вопросы

Нужен ли опыт йоги?

Нет — практика подстраивается под любой уровень.

Кто ведёт ретрит?

Мойца Дрофеник, преподаватель и тренер йоги (E-RYT500), владелица студии Tempelj joge в Рогашке-Слатине.